Wednesday, December 18, 2013

เรียนรู้ภาษาอังกฤษ จาก15 คำคมของเนลสัน แมนเดลา

20 คำคมของเนลสัน แมนเดลา  teen.mthaiw9

15 คำคมของเนลสัน แมนเดลา

1. “It always seems impossible until it’s done.”
ทุกอย่างดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้เสมอ จนกว่ามันจะทำมันจนเสร็จสิ้น!

2. “I am fundamentally an optimist. Whether that comes from nature or nurture, I cannot say. Part of being optimistic is keeping one’s head pointed toward the sun, one’s feet moving forward. There were many dark moments when my faith in humanity was sorely tested, but I would not and could not give myself up to despair. That way lays defeat and death.”
โดยพื้นฐานแล้วผมเป็นคนที่มองโลกในแง่ดี ผมบอกไม่ได้ว่ามันเป็นมาจากสัญชาติญาณ หรือเพราะการอบรมเลี้ยงดูที่ได้รับมา ในส่วนหนึ่งของการมองโลกในแง่ดี คือการเชิดหน้าสู่ท้องฟ้า และก้าวเดินไปยังทางข้างหน้า มีช่วงเวลามืดมนมากมายที่ความศรัธาในด้าน มนุษยธรรมของผมนั้นต้องถูกทดสอบอย่างหนัก แต่ผมก็ยอมแพ้ตัวเองให้กับความ สิ้นหวังนั้นไม่ได้ เพราะความสิ้นหวังนั้น จะนำพาไปสู่ความตาย…

3. “For to be free is not merely to cast off one’s chains, but to live in a way that respects and enhances the freedom of others.”
ความเป็นอิสรภาพนั้น มันไม่ใช่เฉพาะแค่การหลุดพ้นจากโซ่ตรวน หากแต่เป็นการใช้ชีวิต ที่เคารพและยกระดับอิสรภาพของผู้อื่นได้ดีขึ้นตามมา
20 คำคมของเนลสัน แมนเดลา  teen.mthaiw1
4. “No one is born hating another person because of the color of his skin, or his background, or his religion. People must learn to hate, and if they can learn to hate, they can be taught to love, for love comes more naturally to the human heart than its opposite.”
ไม่มีใครเกิดมาเพื่อเกลียดใครอีกคนหนึ่ง เพียงเพราะคนผู้นั้นมีสีผิว ศาสนา และภูมิหลังที่ต่างไปจากเรา คนเราต้องเรียนรู้ที่จะเกลียด ซึ่งหา สามารถเรียนรู้ที่จะเกลียดได้ ก็ต้องเรียนรู้ที่จะรักได้เช่นกัน เพราะ โดยธรรมชาติแล้ว ความรักมันก่อเกิดขึ้นมาในใจของคนเราได้ง่ายกว่าความเกลียดชังนั่นเอง

5. “After climbing a great hill, one only finds that there are many more hills to climb.”
หลังจากพิชิตภูเขาอันยิ่งใหญ่ได้แล้ว เราจะค้นพบได้ว่า ก็ยังมีภูเขาอีกมากมายให้ได้ปีนป่ายกันต่อไป

6.  “The greatest glory in living lies not in never falling, but in rising every time we fall.”
ความรุ่งโรจน์ยิ่งใหญ่ที่สุดนั้น หาใช่การที่เราไม่เคยล้ม หากแต่เป็นการที่เราลุกขึ้นมาได้ในทุกครั้งที่เราล้มลง
20 คำคมของเนลสัน แมนเดลา  teen.mthaiw4
7. “There is nothing like returning to a place that remains unchanged to find the ways in which you yourself have altered.”
ไม่มีอะไรดีไปกว่าการได้กลับไปยืนในที่เดิมที่มันไม่เคยเปลี่ยน เพื่อค้นหาคำตอบว่าเราได้เปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง

8. “If you want to make peace with your enemy, you have to work with your enemy. Then he becomes your partner.”
ถ้าเราอยากจะสร้างสันติกับศัตรู เราต้องจับมือกันกับศัตรู แล้วศัตรูนั้นก็จะกลายเป็นเสมือนพันธมิตรหนึ่งของเรา

9. “I learned that courage was not the absence of fear, but the triumph over it.  The brave man is not he who does not feel afraid, but he who conquers that fear.”
ผมได้เรียนรู้ว่าความกล้าหาญนั้นไม่ใช่สิ่งที่ทำให้ความกลัวหายไป หากแต่เป็นสิ่งที่มาเอาชนะความกลัวนั่นเอง … และคนที่กล้าหาญ หาใช่คนที่ไม่เคยรู้สึกถึงความกลัว หากแต่เป็นคนที่เอาชนะความกลัวเหล่านั้นได้!
20 คำคมของเนลสัน แมนเดลา  teen.mthaiw11
10. “Education is the most powerful weapon which you can use to change the world.”
การศึกษา คือ อาวุธที่ทรงพลังมากที่สุดในการเปลี่ยนโลกนี้
11. If you talk to a man in a language he understands, that goes to his head. If you talk to him in his language, that goes to his heart.

หากคุณพูดกับใครสักคนด้วยภาษาที่เขาเข้าใจ คำพูดเหล่านั้นจะถูกส่งผ่านไปยังสมองของเขา แต่หากคุณพูดกับใครสักคนด้วย ภาษาของเขา คำพูดเหล่านั้นจะถูกส่งผ่านไปยังหัวใจ

12.  The brave man is not he who does not feel afraid, but he who conquers that fear.
คนกล้าหาญไม่ใช่คนที่ไม่รู้สึกเกรงกลัวอะไร แต่คือคนที่เอาชนะความกลัวที่มีได้ต่างหาก
20 คำคมของเนลสัน แมนเดลา  teen.mthaiw6
13. Freedom would be meaningless without security in the home and in the streets.
เสรีภาพจะไม่มีความหมายเลย หากปราศจากความปลอดภัยในบ้านและท้องถนน

14. Resentment is like drinking poison and then hoping it will kill your enemies.
ความขุ่นเคือง คือการที่คุณดื่มยาพิษ แล้วหวังให้ผู้อื่นตาย

15. If there are dreams about a beautiful South Africa, there are also roads that lead to their goal.Two of these roads could be named Goodness and Forgiveness.
หากเรามีความฝันถึงสังคมแอฟริกาใต้อันงดงาม ก็มี 2 เส้นทางที่นำพาให้ไปถึงจุดหมายนั้นได้ และ 2 เส้นทางที่ว่านั้น ชื่อว่า “ความดี” และ “การให้อภัย”

 http://teen.mthai.com/variety/65314.html

Tuesday, December 3, 2013

กรรมฐาน

           กรรมฐาน  หมายถึง ที่ตั้งแห่งการทำงานของจิต สิ่งที่ใช้เป็นอารมณ์ในการเจริญภาวนา อุปกรณ์ที่ใช้ในการฝึกอบรมจิต หรืออุบายหรือกลวิธีเหนี่ยวนำให้เกิดสมาธิ กรรมฐานจึงเป็นสิ่งที่เอามาให้จิตกำหนด เพื่อให้จิตสงบอยู่ได้ ไม่เที่ยวเตลิดเลื่อนลอยฟุ้งซ่าน ไปอย่างไร้จุดหมาย
            กรรมฐาน 40
            กรรมฐาน 40 เป็นอุบาย 40 วิธีที่ใช้ฝึกจิตให้เกิดสมาธิ ก็คือสิ่งที่เอามาให้จิตกำหนด เพื่อชักนำให้เกิดสมาธิ พอจิตกำหนดจับสิ่งนี้เข้าแล้ว จะชักนำให้จิตแน่วแน่อยู่กับสิ่งนี้ จนเป็นสมาธิได้มั่นคงและเร็วที่สุด ในคัมภีร์อรรถกถาและปกรณ์ ได้รวบรวมแสดงกรรมฐานไว้ 40 อย่าง คือ
            กสิณ 10 แปลว่า วัตถุอันจูงใจ หรือวัตถุสำหรับเพ่ง เพื่อจูงจิตให้เป็นสมาธิ เป็นวิธีใช้วัตถุภายนอกเข้าช่วย โดยวิธีเพ่งเพื่อรวมจิตให้เป็นหนึ่ง มี 10 อย่าง คือ
              1. ภูตกสิณ 4 (กสิณคือมหาภูตรูป) ได้แก่ ปฐวีกสิณ อาโปกสิณ เตโชกสิณ วาโยกสิณ
              2. วรรณกสิณ 4 ได้แก่ นีลกสิณ ปีตกสิณ โลหิตกสิณ โอทาตกสิณ
              3. กสิณอื่นๆ ได้แก่ อาโลกกสิณ อากาสกสิณ
              อสุภะ 10 ได้แก่ การพิจารณาซากศพระยะต่างๆรวมกัน 10 ระยะ ตั้งแต่ศพเริ่มขึ้นอืด ไปจนถึงศพที่เหลือแต่โครงกระดูก
              อนุสติ 10 คือ อารมณ์ดีงามที่ควรระลึกถึงเนืองๆ ได้แก่ พุทธานุสติ ธัมมานุสติ สังฆานุสติ สีลานุสติ จาคานุสติ เทวตานุสติ มรณสติ กายคตาสติ อานาปานสติ อุปสมานุสติ
       อัปปมัญญา 4 คือ ธรรมที่พึงแผ่ไปในมนุษย์ สัตว์ทั้งหลาย อย่างมีจิตใจสม่ำเสมอทั่วกันไม่มีประมาณ ไม่จำกัดขอบเขต โดยมากเรียกกันว่า พรหมวิหาร 4 คือ เมตตา, กรุณา, มุฑิตา และ อุเบกขา                     อาหาเร ปฏิกูลสัญญา กำหนดหมายความเป็นปฏิกูลในอาหาร
จตุธาตุววัฏฐาน กำหนดพิจารณาธาตุ 4คือ พิจารณาเห็นร่างกายของตน โดยสักว่าเป็นธาตุ 4แต่ละอย่างๆ
           อรูป 4 กำหนดสภาวะที่เป็นอรูปธรรมเป็นอารมณ์ ใช้ได้เฉพาะผู้ที่เพ่งกสิณ 9 อย่างแรก จนได้จตุตถฌานมาแล้ว กรรมฐานแบบอรูป มี 4อย่าง คือ อากาสานัญจายตนะ วิญญาณัญจายตนะ อากิญจัญญายตนะ เนวสัญญานาสัญญายตนะ
             กรรมฐาน 2 
  อย่างในคัมภีร์ทางพระอภิธรรมบรรยายเกี่ยวกับกรรมฐานไว้ว่า การงานที่เป็นเหตุแห่งการบรรลุธรรม และแบ่งกรรมฐานเป็นสองอย่าง คือ
        • สมถะ เป็นอุบาย การยังกิเลส นิวรณ์ทั้งหลายให้สงบ ระงับ
       • ปัสสนา เป็นปัญญา เห็นโดยอาการต่างๆ มีความไม่เที่ยง เป็นต้น
                                                                                                   จาก http://th.wikipedia.org/wiki/กรรมฐาน

Sunday, December 1, 2013

Learn English by lyrcis songs

Need you know (ผมต้องการคุณในเวลานี้)